¿Qué es el Matcha y cuáles son sus beneficios?

El Matcha es originario de Japón, proviene del té verde y es escogido de una forma laboriosa para asegurar su calidad. Su característico color verde llamativo se debe a que las hojas del té son  finamente molidas, por lo que no se consume en infusión.

Este ingrediente atribuye grandes beneficios, a continuación te mencionamos cuales son algunos de ellos:

  • Aporta vitaminas, minerales y antioxidantes.
  • Ayuda con la pérdida de peso, gracias a sus efectos diuréticos.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Reduce el colesterol, al tomar dos tazas de té verde se logra reducir el nivel de colesterol en la sangre.
  • Disminuye el estrés, Su contenido en L-teanina favorece la relajación mental.
  • Mejora el aspecto de tu piel además de que te protege contra los rayos UV.

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